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Baloncesto Es un deporte en el cual compiten dos equipos de cinco jugadores cada uno. El objetivo es introducir la pelota (balón) en el aro (cesta o canasta) del equipo contrario, que se encuentra ubicado a 3,05 metros de altura. Fundamentos del baloncesto El baloncesto, también conocido bajo el nombre de básquetbol o básquet, es un deporte que se juega en equipo, mayormente en una pista cubierta aunque también existen modalidades que se practican en pista descubierta. Fue creado a fines de 1891 por el profesor de educación física James Naismith, con la necesidad de poder realizar una  actividad atlética  en épocas invernales. En el baloncesto compiten dos equipos con cinco jugadores cada uno, durante 4 períodos de tiempo o cuartos. Cuando termina el segundo cuarto, se toma un descanso que durará aproximadamente entre 15 a 20 minutos, según la regulación del campeonato. Lesiones           La...

Fútbol  Es un  deporte  de equipo jugado entre dos conjuntos de once jugadores cada uno y algunos  árbitros  que se ocupan de que las  normas  se cumplan correctamente. Es ampliamente considerado el deporte más popular del mundo, pues lo practican unas 270 millones de personas. El terreno de juego es rectangular de  césped natural  o  artificial , con una  portería o arco  a cada lado del campo. Se juega mediante una  pelota  que se debe desplazar a través del campo con cualquier parte del cuerpo que no sean los brazos o las manos, y mayoritariamente con los pies (de ahí su nombre). El objetivo es introducirla dentro de la  portería o arco  contrario, acción que se denomina marcar un  gol . El equipo que logre más goles al cabo del partido, de una duración de 90  minutos , es el que resulta ganador del encuentro. Característica Equipos: Los equipos de fútbol se forman de 11...

¿ Que es la gimnasia artística? Deporte en el se practica, con fines competitivos, una serie de ejercicios gimnásticos sobre diversos aparatos; para los hombres son: barras paralelas, barra fija, anillas, potro con arzones, potro de salto, y suelo. Para las mujeres son: barras asimétricas, viga de equilibrio, potro de salto y suelo. Características físicas La fuerza, movilidad, flexibilidad​ y  coordinación muscular , independientemente del entrenamiento, son fundamentales para el éxito de un gimnasta. La genética es crucial para que estas características existan y de esta manera se destaque en la modalidad elegida. La preparación de un gimnasta consta de tres fases, con varias etapas: ​ ·          Primera etapa: Dura aproximadamente hasta los 10 años de edad. Se descubrirán las capacidades del gimnasta mediante la preparación física, además de enseñarle los fundamentos técnicos del deporte. ·       ...